[...] czyli wasze podciąganie na drążku, następnie bieg wachadłowy, po ty przechodzicie na bieżnię. W momencie gdy jedna grupa skończy bieg wachadłowy, dopiero wtedy zacznie następna grupa. Rozmowy zaczynaja sięokoło 14:30-15:00, podejrzewam, ze będa 3 komisje. To o której skończysz zalezy od tego 1: w której jestes grupie, który wejdziesz na rozmowę.
Arnold mial niesamowita charyzme i to dzieki niej przyciagal do siebie ludzi. Po czesci zgadzam sie z gringsem, byli kulturysci w czasach arnolda ktorzy od niego mocno nie odstawali. Arnold byl maszynka do zarabiania pieniedzy, wysoki (rzadkie wsrod kulturystow), charyzma o ktorej wspomnialem i bardzo charakterystyczny sposob mowienia, czlowiek [...]
Oblihehe to bylo cos dalam rade 3 obwody, potem cala sie trzeslam i chcialo mi sie wymiotowac, oczywiscie burak na gebie jakby krew chciala trysnac. to te moje przebiezki moga sie schowac, ale podobalo mi sie. moge wlaczyc to codziennie? jest problem z wypadami z przeskokiem - kolano mi trzaska nieprzyjemnie (uszkodzona lekotka kiedys a chrupie do [...]
Ja przy pierworodnym tez sobie spiewalam 'kto rano wstaje temu...\', nie bylo szans go przestawic, obojetnie o ktorej go kladlismy zrywal sie po piatej na razie udalo mi sie polozyc ja o pierwszej i spala do 10, maly sukces sluchajcie, mam znowu problem ze slodyczami - teraz to przez okres, ale i bez tego zdarza mi sie chcica nie do pokonania, [...]
[...] to jest feniks z popiołów Taki symbol odrodzenia miał to być. Morales - wiem o czym mówisz Miałam taki dwugłowy wcześniej, tak, że przez spodnie było widać tę wypukłość, o której piszesz. Zamienię wobec tego klasyczny MC na proste nogi. Martucca - a ty nie chcesz wziąć udziału w tym eksperymencie dla kobiet? Jesteś zdeterminowana i [...]
[...] mi się skończyć pracę- a jak nie to bieganie/orbitrek. W każdym razie aeroby, ok 40-60 min. Jutrzejsza micha poniżej, tylko te godziny to tak orientacyjnie, bo nie wiem o której zrobię trening. Kurczę muszę popróbować w domu "na sucho" MC i wypady, żeby się nie zbłaźnić na siłowni jak zacznę trening. Czasami mam wrażenie, że Ci faceci śmieją [...]
Dawno mnie tu nie było, z powodu trudnego okresu w życiu, kobieta potrafi nieźle namieszać w życiu :/ Przez cały czas jednak, mimo że nie ćwiczyłem, jadłem mniej więcej dalej w tym systemie, choć dużo mniej. Chcę wrócić do treningów, ale jestem aktualnie w trakcie poszukiwań pracy i niestety ciężko cokolwiek znaleźć. Stąd moje pytanie - jeśli nie [...]
[...] twierdzi, że obali Volkana Oezdemira, jeśli pojawi się okazja, to przyznaje, że byłby bardziej szczęśliwy, gdyby walka toczyła się w stójce. To jest przecież płaszczyzna w której Amerykanin czuje się najbardziej komfortowo. Rywalizacja w stójce daje mu też najwięcej frajdy. "Po prostu uwielbiam walczyć. Lubię wymiany, lubię czuć to [...]
[...] ważne żeby było mięso wołowe cielęcina kurak dzik albo co innego :P co do tego ciepła to w termos może wrzucaj sobie mięso :PPP HeHE świruje oczywiście co do tego o której wstajesz to nie wiem zależy o której wychodzisz ja sobie wstaje o 7 20 jem o 7 30 w kiblu do 7 50 i na praktyki na 8 00 szanuje sen :P bo nie ma jak to pospać do 13 i [...]
o kur*** nie radzę rozrabiać gainera z wodą gazowaną kupiłem muszyniankę, o której nie wiedziałem, ze jest gazowana, po treningu (w domu) otwieram, patrzę leci gaz, myślę: trudno nie takie rzeczy się piło ale niestety smak był zupełnie inny, ohyda kompletna, kiszki skręca jak nie wiem, ogólnie: nie polecam edit: chociaż może to tylko mwg z [...]
[...] jak i prywatnych sprawach. O wszystkim. Jak już mówiłem, dziś jest bardzo smutny dzień dla mnie. Niezależnie od tego co ludzie powiedzą lub przeczytają. Jedyna rzecz o której zapomniałem powiedzieć wcześniej to duma z gry dla Klubu. We Francji tego nie ma. Kiedy byłem młody kibicowałem Bordeaux, ale kiedy przegrali zacząłem kibicować [...]
[...] jestem i jest w porządku. Byłem w tej grze przez długi czas. To moja 34 walka pod Zuffa. Byłem w pierwszej dziesiątce prawie przez całą karierę. To całkiem fajna sprawa o której mogę opowiedzieć. Jestem tutaj, mam ku**a zamiar wyjść tam i dobrze się bawić i nie mogę się k**a doczekać.” Jeśli chodzi o Darrena Till’a, to szanuje on Donalda [...]
[...] za mało o nim wiem, aby ułożyć dobry trening:( Troszkę pieniążków wydałem i uważam, że z moją determinacją, pomocą supli z treca i Waszą jestem w stanie osiągnąć sylwetkę o której już zapomniałem:( Mam taką małą nadzieję, że mimo tego, iż moje konto jest krótko zalogowane i nikt mnie nie zna z forum to znajdzie się ktoś kto mi pomoże:) a ja będę [...]
[...] to przede wszystkim dobry sposób na zarabianie kasy. Bierze się nieświadomą klientkę, naucza jakiś technik o których nie ma pojęcia mająca przygotować ją na sytuacje o której też nie ma pojęcia i wszyscy są zadowoleni, instruktor ma kasę, a klientka czuje się pewniej i ma o czym pogadać z koleżankami. Moim zdaniem wadą tego kursu nie jest [...]
[...] będzie. Mimo najszczerszych chęci nie jestem w stanie przekonać się do ryb innych niż wędzone. Ale będę szukać dalej. Aga - no możem spróbować, tyle że ja nigdy nie wiem, o której mi się uda być na siłce, przynajmniej nie w tym miesiącu. O, a jak można gina zastąpić linką od wyciągu dolnego? Zostały mi jeszcze 2 tygodnie z 5 powtórzeniami. [...]
[...] głos po brutalnej porażce na gali UFC Fight Night 134 Walka wieczoru gali UFC Fight Night 134 w Hamburgu zakończyła się dla Mauricio „Shoguna” Rua porażką przed czasem o której były mistrz wagi półciężkiej UFC chciałby jak najszybciej zapomnieć. Mauricio Rua zmierzył się z Anthonym Smithem, który zastąpił kontuzjowanego Volkana Oezdemira. [...]